Maistinė kurkumų (šaknų) vertė kovojant su uždegimu
Kurkuma – tai šakniastiebis, žinomas dėl savo ryškiai geltonos spalvos ir naudojamas kaip prieskonis bei vaistas dėl stiprių priešuždegiminių savybių.[…]
Skaityti daugiau
Author: user
Lupinos poveikis baltymams ir cukraus kiekiui kraujyje
Lupina yra ankštinis augalas, kuris tampa vis populiaresnis dėl savo išskirtinai didelio baltymų ir ląstelienos kiekio. Tai viena iš baltymų[…]
Skaityti daugiau
Migdolų maistinė vertė smegenims ir kaulams
Migdolai yra vieni iš populiariausių riešutų, vertinamų dėl didelio vitamino E ir naudingų riebalų kiekio. Jie yra geriausias vitamino E[…]
Skaityti daugiau